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I massaggi hanno una diversa importanza perché vediamo che essi sono utili per rilassarsi, fare ginnastica passiva, aiutare la salute e la circolazione sanguigna, dove c’è un’attenzione per la Riflessologia Plantare Lugano.La Riflessologia Plantare Lugano, troppo spesso, la si “abbassa” a un semplice massaggio o manipolazione dei piedi, ma invece ha una grande importanza a livello salutare e anche medico. Si dovrebbe comunque dire che parliamo di una vera “branchia medico olistica” che ha permesso di avere tanti buoni risultati e anche di ottimizzare una parte del corpo che è collegata perfino agli organi interni.Nel 1900, quando si iniziò a studiare in campo medico quale fossero i suoi benefici, c’è stata spesso una grande diffidenza, ma è una prassi normale. La medicina ha sempre bisogno di avere dei confronti e dei risultati, per questo è importante che ci siano dei dati statistici che permettano a dei medici di sapere quale sia la realtà di usare questo o quel farmaco e, a pari grado, anche quello di sapere se usando questo o quel massaggio si ha comunque un beneficio.Troppo spesso, ancora oggi, ci sono dei truffatori che vantano di creare degli integratori o di aver studiato una tecnica di massaggio che permette addirittura di curare dei tumori, quindi è normale che il campo medico sia comunque sempre diffidente. Infatti è ad esso che dobbiamo poi l’avanzamento della medicina.La Riflessologia Plantare Lugano è stata studiata per anni ed anni, ma proprio a livello specialistico, medico e anche psicologico. Grazie alle nuove tecnologie è stato evidenziato che offre dei risultati realmente ottimali tanto che è impiegata anche a livello agonistico, nel senso che ci sono tanti sportivi agonistici che devono seguire un ciclo di sedute di Riflessologia Plantare Lugano per ottimizzare il loro benessere.Quando e come nasce la Riflessologia Plantare Lugano? Essa è una tecnica medica che è antichissima già intorno al 5000 A.C, in Cina e in India era molto usata. A testimonianza di questo vediamo che sono stati ritrovati dei reperti storici che parlano proprio di questa “medicina dell’anima”. Tuttavia vediamo che essa era anche usata nell’antico Egitto e in Grecia.Attualmente ci sono degli studi maggiormente specialistici che hanno permesso di evidenziare quale sia effettivamente l’impiego migliore. I dati che si sono avuti sono comunque entusiastici, tanto che sono state creare delle scuole specialistiche, corsi medici e infermieristici, oltre che fisioterapeutici. Infine, ma non meno importante, ci sono testi e mappatura che riguardano espressamente la Riflessologia Plantare Lugano, i punti e i settori che identificano quale sia il collegamento della pianta della palma del piede con organi e altre parti del corpo.In poche parole possiamo dire che la Riflessologia Plantare Lugano è una tecnica di medicina alternativa che tutti possiamo imparare e che sicuramente è affascinante poiché ci porta e trasporta in un mondo del tutto diverso dalla nostra cultura.Riflessologia Plantare Lugano per “coccolare”, rilassare e riequilibrare la mente
Il massaggio del piede o massaggio plantare, lo possiamo fare anche da soli, su noi stessi per coccolarci, forse è questo uno degli impieghi più comuni di questa disciplina.Ci concentriamo su questo concetto perché effettivamente porta dei risultati notevole. La vita di ogni uno di noi è spesso del tutto frenetica, eccessivamente stressante e anche molto logorante a livello mentale. Il nostro cervello è continuamente sottoposto ad un forte stress mentale che inizia di prima mattina, appena svegli, perdura per tutto il giorno e poi anche durante la notte potrebbe non riposare in modo adeguato.Colpa dell’aumento dell’inquinamento acustico a cui siamo sottoposti, ma anche per un forte inquinamento luminoso che comunque danneggia alcune funzioni basiche del nostro cervello. In base ad alcuni studi che sono stati eseguiti per capire quali sono le cause di stress nell’uomo comune, vediamo che perfino guardare molto la televisione oppure trascorrere anche più di 4 ore sul proprio dispositivo mobile, a guardare video o ad ascoltare musica discontinua, che non ha un unico ritmo, porta ad avere comunque dei problemi di stress.Vero è che non solo chi è eccessivamente frenetico o con una vita molto impegnata, soffre di questo problema, anzi ci sono anche dei soggetti che magari sono particolarmente pigri e sedentari, come gli anziani, che hanno dei problemi di attacchi di panico che derivano proprio dal fatto che si ha comunque uno stress accumulato per l’inattività.Questo dato di fatto, che è stato comunque oggetto di discussione in campo medico, oggi ha una soluzione semplice a cui si può attingere, vale a dire il massaggio, ma nello specifico il massaggio plantare.La Riflessologia Plantare Lugano offre una serie di massaggi e anche una stimolazione dei punti di pressione sulla giusta mappatura del piede, che porta poi ad avere un rilassamento immediato.Il corpo è composto da una serie di settori e di organi che possono poi influire direttamente sul nostro cervello. Nei piedi ci sono circa 7000 terminazioni nervose, chiamati meridiani energetici, che se stimolati in modo adeguato permettono di avere una stimolazione del rilassamento. Praticamente si ha una vera e propria coccola che ci fa dimenticare anche il problema più complesso.Questo aiuta ad avere una guarigione dell’animo. Ovviamente sarebbe bene sempre rivolgersi a dei professionisti nella Riflessologia Plantare Lugano che hanno sicuramente una manualità e anche un’esperienza molto profonda. Tuttavia, anche su internet, possiamo trovare quale massaggio di Riflessologia Plantare Lugano che ci permetta di farci una buona coccola a fine giornata e anche una maggiore energia mentale.Sottolineiamo comunque che i professionisti nella Riflessologia Plantare Lugano, quando eseguono un massaggio o comunque una seduta di massaggi, hanno dei costi realmente molto convenienti e possono anche operare direttamente a domicilio, quindi è bene farci un pensierino per riappropriarci del nostro benessere.Riflessologia Plantare Lugano chi dovrebbe conoscerla?
Prima di continuare e di approfondire il discorso della Riflessologia Plantare Lugano, vogliamo anche dire che ci sono dei corsi e delle scuole che trattano questa materia, ma in modo specialistico. Tutti possiamo diventare dei “riflessologi plantari”, sia a livello di hobby, per passione o anche per avere una maggiore cultura personale. Tuttavia ci sono dei professionisti che dovrebbero avere una maggiore competenza in questo settore, come ad esempio:Omeopatici
Fisioterapisti
Podologi
Osteopati
Fitoterapeuta
Naturopata
Massofisioterapisti
Fisioterapisti
Praticamente tutti coloro che operano sia in medicine alternative che anche per coloro che operano direttamente con le ossa, come gli ortopedici che oggi si stanno interessando maggiormente alla Riflessologia Plantare Lugano per avere comunque un’attenzione per quanto riguarda un miglioramento delle terapie per i propri pazienti.Essere sempre al corrente con le novità è importante, ma alle volte diventa quasi impossibile. Tornare a scuola per imparare una nuova “materia medica”, non sempre è possibile, ma è per questo che ci sono degli enti e anche delle scuole che hanno deciso di strutturare un programma di studio per la Riflessologia Plantare Lugano.I corsi possono essere eseguiti in base al livello di preparazione. Qui urge una spiegazione molto più ampia. Quando si parla di un fisioterapista, parliamo di un professionista ha già una competenza tecnica e teorica notevole, poiché sicuramente conosce quali sono le ossa, muscolatura, tendini e anche terminazioni nervose che ci sono all’interno del piede. Ciò vuol dire che un corso o anche uno studio di Riflessologia Plantare Lugano potrebbe già essere più specifico e tecnico. Di solito si parla dunque di uno studio approfondito per quanto riguarda le posizioni delle mani, della pressione e anche delle diversità dei massaggi.Al contrario, quando si parla poi di un naturopata, che è specializzato in materie mediche naturali e omeopatiche, si ha una carenza di conoscenza dell’anatomia del piede, di conseguenza di parla di un programma che inizia proprio dalle basi.Tuttavia vediamo che alla fine si riesce a strutturare un vero e proprio programma che permetta di capire cosa sia la Riflessologia Plantare Lugano, la sua storia, evoluzione, utilizzo e anche quali sono i benefici da avere, ma soprattutto si ha comunque la certezza di poter operare nei massaggi al pari di un professionista.
Riflessologia Plantare Lugano, quali sono i benefici totali
La Riflessologia Plantare Lugano è una cura, terapia e medicina olistica che riesce a garantire una connessione e interconnessione tra:Corpo
Mente
Spirito
Energia
I massaggi offrono diversi benefici, alcuni sono molto specifici, ma altri sono totali e dopo che li abbiamo ricevuti, ecco che ci si sente bene, realmente molto, ma molto bene.Nello specifico, quando parliamo della Riflessologia Plantare Lugano, si ha realmente un benessere totale che si sviluppa in tutto il corpo, ma anche all’interno, negli organi, semplicemente concentrandoci sui piedi. La curiosità di sapere quali sono i benefici che si hanno con la Riflessologia Plantare Lugano sono molti, ma nello specifico, proprio per dare un piccolo elenco chiaro, vediamo che essi sono rivolti sia a risolvere dei malesseri interni, nel corpo e nelle ossa, ma anche per la mente.Cerchiamo di dividere dunque i benefici. Prima partiamo con i vantaggi che si hanno nella cura di alcuni malesseri come:
Calcoli renali
Aumento delle funzioni renali, del fegato e pancreas
Migliorare la digestione
Curare i problemi di reflusso
Aiuta la circolazione arteriosa
Tonifica il cuore con un supporto proprio alla circolazione arteriosa
Migliore le funzioni celebrali
Elimina le emicranie
L’elenco dei benefici che si sono avuti con l’impiego della Riflessologia Plantare Lugano, sempre in base ai risultati medici che hanno “analizzato” questo settore, riguardano oltre 300 malesseri che sono fisici e che molte volte sono collegate a delle patologie.Per quanto riguarda il corpo e anche le ossa, vediamo che premendo alcuni settori e punti di pressione, è possibile anche eliminare alcuni malesseri reumatici e anche muscolari. Rilassare la mente è uno dei punti forti che rientrano al primo posto dei benefici che si hanno con i massaggi del piede. La valutazione di questi vantaggi offerti, si possono testare con mano, anzi con piede, richiedendo proprio un massaggio plantare.
Prepararsi ad un massaggio dei piedi, cosa si deve fare prima
Non basta presentarsi in uno studio di riflessologia, togliersi le scarpe e farsi massaggiare, per avere dei benefici reali, ci sono comunque delle “preparazioni” che si effettuano per avere un buon massaggio plantare.Questa fase si struttura in 3 passaggi, quali:Lavaggio
Rilassamento del corpo
Uso di olio o lozioni
Il lavaggio avviene con un pediluvio con degli oli essenziali che sono sciolti in acqua tiepida. Per circa 10 minuti si rimangono in piedi in “ammollo”, questo per iniziare a idratarli, ma anche per ammorbidire i piedi e raggiungere facilmente i punti di pressione. Una volta che essi sono morbidi è possibile notare che sono più sensibili perché anche le terminazioni nervose si sono idratate al meglio. Praticamente il pediluvio è importantissimo proprio perché esso riesce a garantire una maggiore sensibilità dei settori della palma plantare.Una volta asciugati ci si deve rilassare sdraiandosi o sulla schiena oppure sulla pancia. Questa scelta potrebbe essere decisa dal professionista che magari vuole eseguire un massaggio che si concentri o sul tallone, che è una parte realmente molto recettiva, oppure sulle dita e nella parte anteriore.L’uso di oli o lozioni è comunque a base di estratti naturali, ma essi sono scelti anche perché le erbe e alcuni oli offrono determinati benefici che vanno poi ad ottimizzare il massaggio.
Riflessologia Plantare Lugano, quali sono le controindicazioni?
Ogni terapia ha dei vantaggi e anche delle controindicazioni, per questo parliamo anche di quello che spesso non viene detto, cioè delle controindicazioni per quanto riguarda la Riflessologia Plantare Lugano.Essa deve venire evitata assolutamente da alcune tipologie di utenti, come le donne in gravidanza o durante il ciclo mestruale. In questi “fasi” si ha uno sbalzo ormonale che porta anche ad avere un aumento dei rigonfiamenti e della ritenzione idrica che va a provocare molto dolore più che piacere. Le terminazioni nervose possono essere eccessivamente sensibili e il massaggio, invece di provocare un rilassamento e di offrire dei validi benefici, rischia di infiammare le parti del piede e aumentare il nervosismo o il fastidio.Infine, per evitare dei problemi dati anche dalla digestione, per non avere delle controindicazioni è meglio fare i massaggi lontano dai pasti.Grazie per aver visitato Riflessologia Plantare Lugano!
RECENSIONI
Ottimo Corso
Sono contentissima di aver frequentato il vostro corso. Ero curiosa prima….soddisfatta dopo. Grazie mille lo consiglierò sicuramente!
Barbara R.
Mi sono ricreduta
Non lo nego, il mio approccio era di totale diffidenza per questa “scienza” ma mi sono fatta convincere da una mia amica e devo dire che mi sono ricreduta. I benefici sono arrivati!
Marta T.
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